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Hey, hey, liebe alle da draußen! Heute habe ich etwas sehr Spannendes mit Euch zu teilen: Leckere und supergesunde basische Rezepte! In einer Welt voller Junk Food, raffinierter Zucker und weißem Mehl, wird es doch Zeit, unseren Körpern etwas zurückzugeben, oder nicht? Basische Ernährung ist der perfekte Weg, um das Gleichgewicht unseres Körpers wieder herzustellen und ihn mit allem zu versorgen, was er braucht, um optimal zu funktionieren. Und hier kommen diese leckeren Rezepte ins Spiel, die nicht nur sehr gesund, sondern auch knallbunt und supergeschmackvoll sind! Lasst uns also ohne weitere Umschweife direkt in die Rezepte springen und Euch zeigen, wie Ihr diese köstlichen Mahlzeiten ganz einfach selber herstellen könnt. Zunächst haben wir hier einen Wochenplan, der Euch hilft, Eure Übersäuerung loszuwerden! Aber keine Angst, das bedeutet nicht, dass Ihr auf alles, was lecker ist, verzichten müsst! Die richtige Balance ist der Schlüssel, und das werdet Ihr definitiv mit diesem Plan erreichen. Jede Mahlzeit ist voller Nährstoffe und sehr einfach zuzubereiten. Nur weil es gut für Euch ist, heißt das nicht, dass es nicht auch schmecken kann! Und dann haben wir hier noch ein paar tolle Rezeptideen, die zum Teil so bunt sind, dass sie aussehen wie vom Zuckerhimmel geschickt! Sie sind aber nichtsdestotrotz super gesund und perfekt für einen Start in den Tag oder eine schöne Mittagspause. Zum Beispiel haben wir hier eine mega leckere Smoothiebowl, die alle möglichen Hautprobleme einfach verschwinden lässt! Sie ist voll von gesunden Fetten, Antioxidantien und allem, was Ihr braucht, um Euch den Tag auf die beste Weise zu beginnen. Und dann gibt es da noch diese super lustigen und knallbunten Salate, die einfach nur ein Fest für die Augen sind! Sie sind voll von knusprigen, frischen Zutaten und werden von einem Dressing begleitet, das einfach göttlich ist. Egal ob Ihr das als Beilage oder als Hauptgericht serviert, es ist auf jeden Fall ein Sieger! Und last but not least haben wir hier natürlich auch ein superlecker aussehendes Dessert, das voll von gesunden Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten ist. Es ist perfekt, um Eurem Körper etwas Gutes zu tun, ohne auf den Geschmack verzichten zu müssen. Wir hoffen, dass Ihr diese Rezepte genauso lieben werdet wie wir. Sie sind perfekt für Euren Körper und auch für die Seele! Also ran an die Töpfe und Pfannen und lasst Euch von uns zu einem gesünderen Lebensstil inspirieren!

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